2010年09月28日
食のあり方は人生を変える(その2)
タイトルのように「食のあり方は人生を変える」と思います。
そのきっかけとして、うちの料理教室を取り上げていただいたことに感謝いたします。
今日はAtelier MARUMIRUの旦那様のブログの記事を紹介させていただきます。
(タイトル) 「 痩せたら心配された 」
今年の春にしあわせ野菜畑さんのマクロビ料理教室に参加して、5月からは玄米食・マクロビに近い食事にしています。
更に夜ジョギングしたこともあって、7月末までに体重が激減。5月に72kgだったのが62kg。
一番肥えていた時期で78kgから現在60kgとおよそ18kgの減量。肩や腰の痛みもほとんど無くなったし体が軽くてとにかく快調。
それでもかなり痩せたからか久しぶりに会う人たちには「病気でもしたの?」なんて言われてしまいます。
先日家族で食事会をしたのですが、二三日した頃父親から「お前が痩せすぎてかあさん心配しているから一度実家に顔を出せ。」なんて電話が掛かってきました。
無理もしてないし、きっちり食べてるので心配しないで下さい。
そのきっかけとして、うちの料理教室を取り上げていただいたことに感謝いたします。
今日はAtelier MARUMIRUの旦那様のブログの記事を紹介させていただきます。
(タイトル) 「 痩せたら心配された 」
今年の春にしあわせ野菜畑さんのマクロビ料理教室に参加して、5月からは玄米食・マクロビに近い食事にしています。
更に夜ジョギングしたこともあって、7月末までに体重が激減。5月に72kgだったのが62kg。
一番肥えていた時期で78kgから現在60kgとおよそ18kgの減量。肩や腰の痛みもほとんど無くなったし体が軽くてとにかく快調。
それでもかなり痩せたからか久しぶりに会う人たちには「病気でもしたの?」なんて言われてしまいます。
先日家族で食事会をしたのですが、二三日した頃父親から「お前が痩せすぎてかあさん心配しているから一度実家に顔を出せ。」なんて電話が掛かってきました。
無理もしてないし、きっちり食べてるので心配しないで下さい。
Posted by sumi at 19:00│Comments(0)